Na terapia, você pode aprender a nadar para viver mais leve.
Psicóloga Lisandra Monteforte - CRP 06/156015 ↓
Olá! Sou a Lisandra, mas podem me chamar de Lis. Sou psicóloga clínica há 7 anos e terapeuta familiar sistêmica.
No meu trabalho, ofereço um espaço de escuta e presença para quem enfrenta conflitos internos, dificuldades emocionais e nas relações.
Muitas vezes nos sentimos isolados, incompreendidos, brigamos com pessoas queridas e com nós mesmos, nos sentimos desamparados, confusos, ansiosos, tristes e perdidos, se afogando (ou quase) na maré brutal.
Tudo isso pode ser trabalhado na psicoterapia para que você consiga sair desse ciclo e saiba nadar contra a maré ruim e fluir.
O sofrimento raramente nasce de forma isolada. Ele se forma nas histórias que vivemos, nas relações que nos marcaram e nos contextos que nos cercam.
A abordagem sistêmica parte da compreensão de que todas as relações (inclusive a relação consigo mesmo) impactam diretamente a saúde mental.
O processo terapêutico, para mim, é um espaço de escuta cuidadosa, reflexão e construção conjunta, onde o ritmo de cada um é respeitado e a singularidade é valorizada.
Eventualmente as coisas ficam difíceis e nem sempre encontramos as respostas sozinhos. Nossos relacionamentos com os outros podem estar ruins, você pode estar em dúvida no rumo da sua vida, se sentir desamparado, angustiado, ansioso, deprimido, não se reconhece mais... Muitas coisas trazem ansiedades e dúvidas de como agir.
Na psicoterapia, te ajudo a encontrar o seu melhor caminho, as "respostas" para sua suas perguntas e. consequentemente, uma melhor relação com você mesmo, encontrando maneiras melhores e mais autênticas de existir.
Os atendimentos são feitos de forma online via Google Meet.
Duração de 50 minutos à 1 hora.
Muitas vezes nossos conflitos com nossos parceiros ou familiares chegam no limite, não estamos conseguindo resolver as diferenças, as brigas, a falta de diálogo.
Na terapia de casal e familiar, ajudo o casal e/ou a família a se entenderem, entender a própria história que influencia em seus relacionamentos e, consequentemente, melhorar a comunicação para resolução de problemas.
Um olhar para os vínculos, padrões e conflitos
que pedem transformação e diálogo.
Os atendimentos são feitos de forma online via Google Meet.
Duração de 1 hora à 1 hora e 30 minutos.
Na terapia, é possível olhar para sua própria história com mais clareza e cuidado. Assim, podemos melhorar suas angústias, ansiedade e dificuldades. Às vezes, até com uma pitada de humor!
Me envie uma mensagem para conversarmos e fazer seu agendamento:
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